什麼樣的負面情緒最困擾你，造成你日常生活上的不適與不悅？或是長久盤據在你的心頭，已成為生命前進的絆腳石，甚至是揮之不去的夢魘？
是覺得老天、這個社會、家人或公司對你真是不公平？
是一直以來對威權莫名的恐懼？
是對自己所做的一切都沒有信心？
是對家人朋友過份的擔心與憂慮？
是不自覺且毫無頭緒的胡思亂想？
是摯愛親人離開所承受的悲痛與創傷？
是失戀、失業、各種失敗造成的沮喪和挫折？
是用強顏歡笑來隱藏真心的感受？
是沒有勇氣對別人說「不」的懦弱與膽小？
是找不到自己人生方向的無助？
是對自己的外表總是感到不滿意？
還是面對生命中的新環境或挑戰感到無能為力、甚或心力交瘁？
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針對我們在日常生活中經常遭遇的種種困境與惱人的情緒，巴哈醫師從大自然中找到了38種可與之相對應的花精，透過敏銳的感應力，以及自己罹癌過程在情緒上的種種轉折，巴哈醫師深刻地感受到，大自然中的這些花朵所傳遞的共振能量，不但可以幫助我們從傷心、難過、驚嚇、緊張、焦慮、恐懼、沮喪、懶散、挫折、絕望、不知所措.....等等的感覺中，重新找到平復、平衡及鎮定的力量，心情也有如從這些沈重的、陰暗的負面情緒中撥雲見日一般，看見光、也看見了希望，那種重新可以安定下來相信自己、重新可以感受美好事物的喜悅，可以讓我們整個人都感到輕鬆自在，也恢復了面對挑戰與壓力的勇氣和力量，這便是花精送給我們最好的禮物。
以下摘錄一段巴哈醫師的話，來說明花精代表的意涵：
花精的作用是提升我們的生命能量，打開接受精神自我的通道，讓我們充滿所需的特定美德；花精治療我們不是藉由撃退疾病，而是讓我們體內充滿高層本質的美麗波動能量，在這種能量下，疾病就像在陽光下融化的雪。
誠心地祝福每位閱讀此文的朋友，都有機會來體會花精的美好能量~~
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