紫光心靈坊

「宇宙若非有意義，就是沒有意義。既然宇宙的確是有意義的，那麼，縱使是顯得混亂、殘酷或怪誕的情況，也必然有理由及原因。不過，即使在這種例子裡，某個程度上，個人的確能重新來過----或至少那些與問題中人最接近的人能開始看見一個更大的存在架構，在其中，甚至最悲慘的實質情況都不知怎地得到救贖。」（賽斯書~~「健康之道」）

你認為整個宇宙的存在是有意義的嗎？你認為萬物的存在都是有意義的嗎？你認為自己的人生是有意義的嗎？在接觸身心靈的觀念，尤其是學習了賽斯所傳遞的思想與訊息之後，我深深的相信上述的一切都是有意義的，若非如此，整個宇宙不必大費周章的被創造出來並維持著，整個太陽系的九大行星沒有存在的必要，而這個被稱之為「地球」的星球上，似乎也沒有理由要有那麼蓬勃的生氣，無需創造出如此多元的地質、物質與物種，更沒有讓將近七十億人口在這片土地上生活的必要。

既然萬事萬物的存在都是有意義且必要的，我們就必須從一個更高且更廣的位置來思考自己的生命。如果自己的這一生，不論是短短的幾年，或是長長的百年，都是有著獨特且重要意涵的，那麼，對我自己而言，這一生的意義到底是什麼？我是帶著什麼樣的期許與目標來投胎的？在這一生我有著什麼樣的功課必須完成？而到此時此刻這個當下為止，我又做到了什麼？我還想要再做什麼？

也許有些人會認為，自己不過是這七十億人口中，一個非常平凡的普通人而已，哪有什麼意義可言，這樣的想法便是誤解了「意義」的意思。我們並不是一定要成大事、立大業，或是參與什麼名留青史的活動，生命才算是有意義，也不是一定要成為什麼名人或偉人，才能說自己做的事有意義，只要簡單的想一想，你的家庭、你的朋友、你所在的團體、你所處的環境，在有你和沒有你的情況之下，一定是截然不同的發展，每個你與之互動的人，也因為生命中有你的出現而所有不同，就會知道這就是絕對不可取代的意義。

而接下來我們要做的，就是肯定自己現在所創造出來的局面，不論現況是多麼的混亂、殘酷或怪誕，都願意承受這完全來自自身的選擇，不再怪罪環境，怪罪國家、怪罪親人朋友，或是怪罪整個世界，當力量回到自己的身上了，才能從一個無辜的受害者的角色中脫離出來，進而改變自己的信念和想法，改變自己凡事都無能為力，只能被迫接受的無奈心態，這樣的人會從過往偏執狹隘的觀念中掙脫，選擇給自己一個重新開始的機會，也讓自己的人生，走向一個截然不同的、嶄新的可能性新世界。（2018.03.15）

身心靈健康筆記，是我讀賽斯書「健康之道」的心得感想。

人人都說健康好重要，但是過去的我，卻總是接觸到許多讓人心生畏懼的資訊，覺得自己好脆弱也好危險，更怕自己不知何時會生病，但賽斯的觀念卻大大的改變了我。

書中的訊息或許與大家熟知的健康資訊南轅北轍、大相逕庭，甚至是從未聽聞，但其中的智慧與慈悲卻十分發人深省，給了我全新的啟發，也對守護自己的健康，有了更多的信心。

滿懷著愛與祝福，我逐一整理出這些充滿智慧的語錄與大家分享，讓更多人從嶄新的角度思考「何謂健康」及「如何讓自己更健康」，進而學習為自己全方位的健康負責，是我的心願。

每天的分享，都在愛中發生，我的部落格「紫光心靈坊」中有每天的資訊，也歡迎你的到訪！