紫光心靈坊

「每個生物，及每個植物，或自然的存在體，都有其自己那種價值完成，尋求自己天生能力最大可能的完成及擴展。這個價值完成感，不值利益了個人，也利益了其物種及所有其他的物種。」（賽斯書~~「健康之道」）

自認為是萬物之靈的人類，常常會以自己的角度去看其他的生物、植物或礦物，並且沒辦法了解一隻小小的螞蟻、一棵不起眼的小草，以及一塊路邊的大石頭，到底有什麼樣存在的價值？因為它們是那麼的微小，那麼的沒有用處，也那麼的不具意義，所以不值得珍視，也不值得以尊重的態度去對待它們。

然而，「天生我材必有用」，當造物主將這些生物、植物或礦物創造出來的時候，完完全全是以同樣的慈悲和關愛來進行的，不但賦予了其存在的價值與意義，並且給予萬物尋求天生能力最大可能性的權利，沒有設下任何的限制或框架，於是乎，即使是小小的螞蟻，卻成了了不起的搬運家，還有能力堆砌屬於它們的城堡；小草在最惡劣的環境，展現的是驚人的生命力，不論是再嚴寒或再酷熱的環境，都看得到它的存在；而一塊石頭，可以成為人類建築所必須的材料，可以在河中減緩水流的沖擊，在經過高溫高壓及時間的淬煉後，更能成為人人渴求的稀世寶石。

萬物都能如此盡情的展現生命的活力，與種種的可能性了，更可況是我們人類呢！每一個人，都是那麼的獨一無二，每個人的個性不同，所擁有的天賦與能力也不相同，有的人擅於創作，有的人擅於製造；有的人擅長運動，有的人擅長音樂或藝術，有的人習於表達，有的人習於傾聽；有的人對食物有興趣，有的人對植物有興趣；有的人帶頭革命創造新局，有的人則負責維護社會的公平正義與秩序，這世界因此顯得多彩多姿、繽紛有趣。

每個人都被賦予了做自己的權利與能力，在不侵犯他人也不侵略其他萬物的前提之下，有無限的可能等著我們來實現，而且這樣的一個價值完成的過程，因為運用的是自己與生俱來的天賦才能，所以是輕鬆自在不費力的，而當我們盡己所能的展現自己時，一種利己利人的氛圍自然而然產生，彼此貢獻出所長，也享受他人提供的利益，這就是愛的互助合作的精神。

身心靈健康筆記，是我讀賽斯書「健康之道」的心得感想。

人人都說健康好重要，但是過去的我，卻總是接觸到許多讓人心生畏懼的資訊，覺得自己好脆弱也好危險，更怕自己不知何時會生病，但賽斯的觀念卻大大的改變了我。

書中的訊息或許與大家熟知的健康資訊南轅北轍、大相逕庭，甚至是從未聽聞，但其中的智慧與慈悲卻十分發人深省，給了我全新的啟發，也對守護自己的健康，有了更多的信心。

滿懷著愛與祝福，我逐一整理出這些充滿智慧的語錄與大家分享，讓更多人從嶄新的角度思考「何謂健康」及「如何讓自己更健康」，進而學習為自己全方位的健康負責，是我的心願。

每天的分享，都在愛中發生，我的部落格「紫光心靈坊」中有每天的資訊，也歡迎你的到訪！