臣服是什麼？
是全心全意投入某件事情，
讓自己像水一般自在地流動著，
不掙扎、不抵抗、不退縮，
也不把事情想得太複雜，
並懂得在適當的時機放手，
不強求任何事，
也不以過度的自我懷疑來折磨自己，
一切盡其在我並順其自然，
這就是臣服。
那麼你有多臣服呢？
你能否覺察自己無法控制一切？
你可以對成敗不患得患失嗎？
你能勇敢的承認自己的錯誤嗎？
你能隨遇而安，
不再要求一定要縝密的計劃每件事嗎？
在生命的過程中，
浴火重生之際往往迫使人不得不低頭臣服，
在感受焦慮與恐懼之際，也是臣服的大好時機，
然而更重要的是接受一切的現況，
信任當下的一切並順勢而為。
極至的快樂絕非遙不可及之事，
而是來自於每件微小的事物中，
感謝呼吸的每一口空氣、喝下的每一口水，
以更寬容的心看待生命中原本覺得冒犯了你的事，
快樂地享受上天賜予你的一切美好，
並請相信，
愛能改變一切，
而人人都具有改變世界的力量。
影片來源：YouTube~~TED
歡迎預約心の療癒服務~~明莉（0987-200333）
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