「在你目前的生活裡，意識心負責評估物質實相，而內我所有的能量、力量和能力，都在它後面為它撐腰、隨它運用。意識或意識心，因為其特性，無法一下子接受太多的細節和資訊，內我只傳送意識心所要求或感覺需要的那些資訊給它。於是，到一個非常大的程度，有意識的信念就成了這種內在資料的偉大「解放者」，或成了它的「壓制者」。」（賽斯書~個人實相的本質）
生而為人，我非常感謝慈悲的一切萬有，給了我們一顆可以感知事物、感受情緒、感覺外境的意識心，藉由心的運作與發展，我們對每日生活在其中的萬事萬物，得以有了非常與眾不同的想法和看法，我們用「心」去體會生活週遭的人事物，因為喜悅的事而感到開心，因為難過的事而感到傷心，因為未知的事而感到擔心，也因為得意的事而感到順心，心就好像是主導一艘船航行的主舵，也像是帶領一輛跑車奔馳的方向盤，所有我們生活在這個物質世界的起伏跌宕，每天每天的內在天氣是溫暖的晴天，還是憂鬱沮喪的陰天，都來自於我們的心情。
這樣一顆敏銳而又多感的心，在其背後有著一個實力堅強的後盾為它撐腰，這偉大的後勤支援，便是我們的內我，只要是我們的心所感知覺受到的，以及所有想像揣測的，無形無相的內我能量都能將之幻化出來，就好像是一個非常高明的魔術師，因為有了一個神奇的魔術道具箱，所以不管想要變出什麼把戲，大至自由女神像，小至一朵鮮嫩欲滴的玫瑰花，這百寶袋都能滿足魔術師的需求，因此，不論我們的心是如何評估這個物質世界的，內我都會依照意識心所給予的指示，把那樣的花花世界如實地給變出來。
這也就是為什麼，明明我們是生活在同一個世界，可是每個人對世界的想法不同，感受到的也會有天壤之別，就是因為每個人的心下達給自己內我的指令都不盡相同，所以同樣一份食物，有人愛不釋手有人卻避之惟恐不及；同樣一個新聞事件，有人大力支持有人卻搖頭反對；同樣一個風景名勝，有人流連忘返有人卻根本不感興趣；而同樣一個人，有人欣賞肯定也有人嗤之以鼻。
而當我們的心總是習於只從一個角度看事情的時候，內我極大部份送出的資訊，便也會非常的窄化及狹隘，我們有意識的信念，就成了內在資訊的「壓制者」，就如同一個明明有著全世界博物館資料的人，卻總只看某一小類的書籍，甘願棄其他廣大豐富的資訊不用，甚至將其深鎖於館藏中永不見天日，這樣的視野成就的是僵化且沒有彈性的世界，白白浪費了內我這取之不盡、用之不竭的大寶藏，也錯失了創造更多新奇有趣、豐盛美好生活的機會。（2019.02.13）
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