紫光心靈坊

「所有的大自然表現出的、朝向蓬勃生氣及幸福的不可置信的衝動。就像是，大自然永遠在試圖超越它自己，並顯然在增加其存在之品質。個別的人也捲入於一個永遠不停的增加生命品質的過程裡，那生命品質存在於個人經驗的所有層面。實相是這樣建構的，以便每個個人在尋求這種成就時，不會犧牲別人，卻以會增加所有人生命品質的方式去做。」（賽斯書~~「健康之道」）

在這個美麗的星球上，不論是在哪一洲，不論是在高山還是海洋，不論是在南極還是北極，不論是在春、夏、秋、冬的哪個季節，也不論是在白天還是黑夜，萬物都欣欣向榮的存在著，喜悅且蓬勃朝氣的展現生命的活力，即便是再怎麼嚴峻的外在環境，即便是遭遇到人為多麼無情的破壞，只要有一絲可能，只要有一線生機，萬物都不會放棄生存或生長的機會，於是乎，在最乾涸的沙地，也會開出一朵美得脫俗的小花，在食物最缺乏的險惡之地，也會有不知名的生物自在的存活著。

這就是大自然的力量，這就是大地之母蓋婭被造物主所賜予的，那令人驚嘆不已的生命意識，在所有的可能與不可能之間，自我呈現、自我突破、自我超越、自我創造，這永不放棄的嘗試締造了無與倫比的生命品質，而且就像是永遠沒有盡頭、沒有界限一般，這樣的活動日日夜夜永不停歇地在進行中，以最大的可能性向生命喝采。

生而為這個星球上的一份子，並且擁有比其他生物更高的智慧、更多的自由選擇，以及更不凡的能力與創造力，我們自然也可享有這樣的能耐去自我展現，把不可能變成可能，把可能性發揮到極致，以取之不盡、用之不竭的力量去呈現生命的多樣性及無限性，這也是我們向被賜予的寶貴生命致敬的一種方式。

而在這過程中，更重要的是體會到萬物本是一體，早就緊密的連結且不可分割，所以本該在這個共同生活的星球上進行愛的互助合作，所以，增益自己的生命品質也會連帶提升他人的，而若是犧牲了他人的利益，終就也是損害了自己的權益，因此，不侵犯他人（包含所有萬物），就是最高的指導原則了。

身心靈健康筆記，是我讀賽斯書「健康之道」的心得感想。

人人都說健康好重要，但是過去的我，卻總是接觸到許多讓人心生畏懼的資訊，覺得自己好脆弱也好危險，更怕自己不知何時會生病，但賽斯的觀念卻大大的改變了我。

書中的訊息或許與大家熟知的健康資訊南轅北轍、大相逕庭，甚至是從未聽聞，但其中的智慧與慈悲卻十分發人深省，給了我全新的啟發，也對守護自己的健康，有了更多的信心。

滿懷著愛與祝福，我逐一整理出這些充滿智慧的語錄與大家分享，讓更多人從嶄新的角度思考「何謂健康」及「如何讓自己更健康」，進而學習為自己全方位的健康負責，是我的心願。

每天的分享，都在愛中發生，我的部落格「紫光心靈坊」中有每天的資訊，也歡迎你的到訪！