紫光心靈坊

「現在他開始了解，他的能量是他生命的禮物----要被表達，而非抑制----並且再次的了解，自發性知道它自己的秩序。」（賽斯書~~「健康之道」）

上述賽斯所提及的「他」，是通靈傳遞賽斯資料達21年之久的美國女詩人珍，在此賽斯以其全我的名字「魯柏」來稱呼「他」。「健康之道」這本書，則是因為當時魯柏罹患了嚴重的類風濕性關節炎，在55歲過世前住院治療了21個月，賽斯便在陪伴魯柏走完此生最後的道路時，以全然的愛、慈悲與關懷，帶領魯柏完整的透析自己是如何的創造了這場生病的實相，同時也藉由這場病，把現今人類之所以會生病的心理因素、身體擁有如何偉大的自我療癒力、對於疾病的誤解及恐懼的心態，以及現代醫學在治療時可能產生的盲點一一道出，讓我非常的感動也非常的震撼。

我相信賽斯在書中一直要表達的重要觀念，每個人所擁有的能量對生命而言，都是造物主所賜予的最美的禮物，帶著造物主對我們深深的愛與祝福，而能回報如此恩典最好的方式，就是盡可能的表達這神聖而美好的生命禮物，如同花朵盡情的綻放，如同海浪盡情的翻騰，如同老鷹自在的飛翔，即使是一根不起眼的小草，一粒隨風飄散的細沙，都有其存在的價值與意義，萬事萬物皆自在的存在著，不擔心是否會失控，因為內在的自發性知道可以發揮到什麼程度，這絕非理性的頭腦所能理解或掌控的。

這也是我如此深愛此書的原因，感謝魯柏奉上自己的身體健康與最後的生命能量完成此書，嘉惠了許許多多的人們，因此，我也藉著我對此書的整理及表達，來分享這美好的訊息，並藉此道出我對此訊息的感謝與感動。

身心靈健康筆記，是我讀賽斯書「健康之道」的心得感想。

人人都說健康好重要，但是過去的我，卻總是接觸到許多讓人心生畏懼的資訊，覺得自己好脆弱也好危險，更怕自己不知何時會生病，但賽斯的觀念卻大大的改變了我。

書中的訊息或許與大家熟知的健康資訊南轅北轍、大相逕庭，甚至是從未聽聞，但其中的智慧與慈悲卻十分發人深省，給了我全新的啟發，也對守護自己的健康，有了更多的信心。

滿懷著愛與祝福，我逐一整理出這些充滿智慧的語錄與大家分享，讓更多人從嶄新的角度思考「何謂健康」及「如何讓自己更健康」，進而學習為自己全方位的健康負責，是我的心願。

每天的分享，都在愛中發生，我的部落格「紫光心靈坊」中有每天的資訊，也歡迎你的到訪！