艾克哈特．托勒（Eckhart Tolle）談靈魂暗夜－紫光心靈坊

有朋友感嘆對生活失去了熱情，我想這或許是進入了「靈魂暗夜」的階段，因此找來這篇文章為朋友打打氣。

誠如文中Tolle所言，靈魂暗夜常常都是覺醒過程中的一部分，舊的我死去了，新的我誕生了，只是現在自己還未意識到這個蛻變，所以會有些莫名的無力感。

希望這篇文章能帶來一絲溫暖的光，陪伴我的朋友度過這個「靈魂暗夜」。

問題：您是否經歷過靈魂暗夜？您的教導總是對經歷這樣的困難時刻很有幫助。您能否談談這個主題？

埃克哈特：「靈魂暗夜」這個說法從很早的時候就有了。是的，我也曾經經歷過靈魂暗夜。這個詞語是用來描述，你可以稱之為，一次生命的表面上的意義的坍塌…一種深深的無意義感在你生命中的爆發。在某些情況下，那個內在的狀態與我們常說的抑鬱很接近。什麼事都變得沒意思，生活毫無目標。

有時它是被某件外在發生的事所引發，也許是外在的層面發生的某個災難。某個與你親近的人的逝世可能會引發它，尤其是過早的死亡，比如如果你的孩子死去；或者你辛苦構建了你的生活，你賦予了它意義----然後這些你賦予的意義，比如你從事的活動，你的成就，你要去的地方，你認為重要的事，這些你賦予你的生命的意義，因為某個原因，坍塌了。

如果某件事發生，令你再也無法將它解釋過去，某個災難降臨，似乎使你過去的生活的意義變得蕩然無存，靈魂暗夜可能會在這樣的時候發生。其實真正坍塌的是關於你的生活的整個概念框架，是你的頭腦賦予它的意義。就這樣，這個發生導致了一個黑暗之處。

但是人們走入了這個黑暗的地方，然後，有一種可能性產生了，你也許能從這暗夜中走出，而進入一種全新的意識狀態。生命再一次有了意義，但它已經不再是一個你可以斬釘截鐵地解釋的概念性的意義了。人們已經從對現實的概念性解讀中醒了過來，它已然瓦解，通常這就是那新生命意義的所在。

他們醒過來，進入了某個更深的東西，它不再基於你頭腦中的概念。那是某種更深的目的感，或是一種與更大的生命的連接感，它再也不依賴於任何詮釋或是概念性的東西。它是一種重生。靈魂暗夜是一種死亡，你死去了。死去的是那個基於小我的自我感。

當然，死亡總是痛苦的，但其實並沒有什麼真的東西死去----只除了一個虛幻的身份。現在，那些經歷過這個轉變的人們很可能已經認識到，他們必須經歷這個過程，從而帶來一次靈性的覺醒。靈魂暗夜常常都是覺醒過程中的一部分，舊的我死去了，新的我誕生了。

奇蹟課程的第一課中說：「我在這間房間裡看到的任何東西都毫無意義」，它叫你環顧房間的四周，對你看見的任何東西說：「這個毫無意義」、「那個毫無意義」，這樣的一堂課究竟是什麼目的？

這有點像是重塑靈魂暗夜中可能發生的情況。它是對頭腦製造出來的意義，概念性的意義，關於生命…對你以為你明白「這一切是怎麼回事」的全然瓦解。練習奇蹟課程，就是對人類頭腦所投射出來的意義的主動放棄，你故意不斷地說著：「我不知道這意味著什麼」「這個毫無意義」。你將黑板擦拭乾淨了。在靈魂暗夜，它瓦解了。

你注定要來到一個概念變得毫無意義的所在。或者你可以稱之為一種無知的狀態----在那裡，事情失去了你原來賦予的意義，那些意義都是受限的，與文化背景相關的等等。然後你就可以看著這個世界，而不再強加任何頭腦製造的關於意義的框架。當然，這看上去就像是你不再了解任何事。

這就是為什麼當它發生在你身上的時候，你並沒有真正有意識地擁抱這個發生，反而，它會讓你感到如此恐慌。它的發生可以帶來靈魂暗夜。去作為一個天真無知的臨在遨遊這個宇宙，而不再總是不由自主地在頭腦裡詮釋它。你看著事情，看著人們，等等，帶著一種活生生的感覺。經由你自己的活生生，你感受著這個活力，但你不再總是試圖將你的體驗歸入一個概念性的框架裡。