「在醒時生活中，你在「事實」的世界裡測試你的意念，當然「事實」也只是被接受的一種虛構（fiction）而已，但這些意念必須合理且合於被接受的「故事」。在夢境，你容許自己有更大的自由，在這個可塑的架構裡來嘗試某些意念與信念。因此，你可能接受在夢境裡開始的新信念，而知性或情感上的了解只在「稍後」才到來。做夢時，意識心本身是遠為寬大好玩的。」（賽斯書~個人實相的本質）
每一個人都有屬於自己的三觀，即世界觀、人生觀與價值觀，也就是個人所抱持的信念，人人依據這些信念來定義與評價身邊的人、發生的事與所見之物，而且因為深信不疑，所以當然會認定自己眼中所見、耳中所聽與手中所觸，便是惟一的事實，而這些「事實」被感知之後，又再印證了我們心中的信念；然而大多數人卻不曾想過，這些被我們定義為是事實的人事物，完全是依照個人信念的框架與模組，被量身訂做出來的一種虛構（fiction）而已，是在無以數計的可能性之中，依照我們的要求被投射出來的，所以我們當然覺得十分合理且無庸置疑。
不過這樣的信念自然是有很大的侷限性，而且也會捨棄掉其他的可能性發展，為了彌補這樣的遺憾，並且讓一個人格的展現不要太過憋屈，於是夢境就成了一個廣為自由且更富創意的實驗場域，也是一個可塑性非常高的演練架構，一些在醒時生活中覺得太跳tone、太over，或是跟本人一直以來的行為舉止反差太大的意念與信念，為了好玩，為了嘗鮮或是為了挑戰，都可以百無禁忌的加到夢境裡試上一試，甚至在夢裡各種新奇有趣的實驗，會讓一個人覺察到不同視野的廣大與遼闊，或是意識到自己之前的封閉與狹隘，因而在夢境中決定接受新的信念。
而這些在夢境中已然被接受的新信念，在回到了醒時的世界時，在知性（即頭腦）或情感（即心理）層面來說，卻沒有辦法那麼快速地便加以置換，所以會有些時間差的產生。比方說有一個人原本認為自己能力不好，也沒有勇氣去追求自己的夢想，然而在夢中嘗試去實現自己的理想後，卻發現其實自己是有能力也有實力的，因此這個新信念便在此人的心中慢慢萌芽，而也許在夢境中嘗試過的數個月之後，這個人某天突然產生了一個靈感，而開始有勇氣跨出實踐夢想的第一步。
在夢境裡先預演過的經驗，對一個人格來說是很自由，也很安全的一種做法，因為不用承擔在醒時世界可能要面對的風險，與可能會失敗的挫折，卻可以預先知道勇敢嘗試後的可能結果，再決定是否要接受某種可能性下的新信念，這種在夢境中事先「try and error」的方法，可以幫助一個人擴展自己的信念，就如同一個充滿好奇心的探險家，可在人跡罕至的處女地上找到寶貴的資源。（2021.10.29）
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