「現在我告訴你：那個強化，為你所了解並欣賞，而人生和生活的經驗被無條件接受，就能在這一生給你帶來另一個誕生。在其中，醫生的宣告沒有了意義。就心靈而言，對你判下的死刑宣告，是對人生的另一個機會。如果你能自由的接受生命，帶著它所有的條件去感受一切層面，單就那個，可以使心靈和肉體的自己恢復生機。」（賽斯書~個人實相的本質）
讓我們來試想一個畫面。在一間專業醫師的診療室內，主治醫生以極為遺憾且無奈的表情看著眼前的這位病人，語調沈重地告知，在經過仔細檢查與診斷的結果，其病情的發展並不樂觀，且若以過往的病歷來判斷，這位病人在一、二年之內必然會死，而當聽到這樣的宣告時，病人的內心想必是十分的震驚與恐懼的，宛如在法院被當庭宣判死刑的囚犯一般，只能絕望且無助地接受這萬分殘酷的事實。
然而慈悲且具大智慧的賽斯，卻以全然不同的角度來鼓勵病人，希望這人能全然的了解並欣賞這次的「危機」，並試著以與過往截然不同的信念，重新來省思自己的人生。想想看這麼多年來，自己的日子是怎麼過的？是一直活在他人的期待與眼光中嗎？是為了努力證明自己的價值，而放棄了活出最真實的自我，卻耗盡了所有的心力，只在取得他人的肯定與認同嗎？感到開心嗎？快樂嗎？幸福嗎？還是覺得痛苦、無奈、委屈、卑微、失去自我，且對每個明天都不抱任何希望？
疾病從來都不是身體衰弱無能，或是背叛自己的具體表現，相反的，身體所出現的任何狀況，都是我們內在信念、思想、情緒與感受等能量找不到出口，因而壓抑、累積、扭曲、變形所導致的結果，因為堅持著許多的負面或限制性信念，因為懷抱著諸多社會的框架與人工的罪惡感，因為害怕衝突、害怕破壞表面的和諧，也因為對自己能力與價值的種種否定，於是整個人被層層疊疊的枷鎖給綑綁住，甚至在潛意識中產生自己不值得活下去，或是生無可戀的絕望感受。
所幸，在這個二元對立的物質世界，有危機自然就有轉機。當一個人正面臨生死存亡的關鍵時刻，為了能夠恢復健康，繼續快樂的存活下去，便是要揚棄過往、展開新生活的大好機會，以自由且感恩的心接受生命的一切，珍惜所有內在的感受，並勇敢地學習愛自己、表達自己，那些從來不曾為自己爭取過的權益，那些始終沒有被人看見的情緒，那些一直沒有被尊重的感受，那些渴望被愛、被肯定、被擁抱、被認同的需求，就是促使一個人去求生存的重要力量，也是使心靈和肉體重獲生機的重大轉折，讓生命這股能量重新湧現起來，並且自在的流動，生命的長度與質量，不在於醫師的宣判，而在自己的改變與選擇。（2020.07.17）
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