「舉個例子，如果你病了，必有其原因。要想徹底地恢復而不患上新的症狀，你就必須找出生這個病的理由。你可能並不喜歡你的病，但這個病卻是一個你擇定的「路線」或「方向」。只要你一天認為這個方向有其必要，這些症狀就會一天留在你身上。」（賽斯書~個人實相的本質）
我相信，在這個世界上，應該沒有什麼人會承認，是自己「想要」或「故意要」生病的吧！可是，每一個生了病的人，都會想要知道自己到底為什麼會生病，小自感冒、頭痛、拉肚子，大至嚴重到會要人命的各種絕症或慢性病，如果可以知道是因為什麼緣故，導致自己如此的痛苦與不舒服，甚至連累身邊要照顧自己的家人、朋友，也都因為自己生病的這個狀態，而有諸多的麻煩與不便，所以總得弄個清楚搞個明白，也好對症下藥並早期預防，以改善症狀也避免再次生病。
可是，面對病人那張殷殷期盼能聽到正確答案的臉，又有哪位醫生能給上百分百肯定的答案呢？即便做了最多精密的檢查，即便有很多的數據或檢測報告擺在眼前，但是人們得到的，仍然是一個由眼下呈現出來的結果，以及在短暫匆促的問診過程中，憑藉著簡單的線索，或是之前累積的統計資料，所進行的可能性推測，而在聽完醫生的說明之後，相信對自己為何染病的明確原因，仍然還是一頭霧水的人必不在少數，對於要如何協助療癒或預防再次染病，也仍然莫衷一是。
其實，並非學有專精的醫生，不想告訴病人真正的原因，而是他根本不認識這個病人，不知道他人生遭遇了什麼？不明暸病人有什麼樣的負面情緒與感受？也無從得知生病這件事對當事人而言，具有什麼樣的「目的」與「意義」？又如何給出正確的答案呢？所以想要期待一個算是陌生人的醫生，給出讓人心服口服的好理由，看來是一件緣木求魚的事，反過頭來，真正的答案在自己心裡才是啊！
誠實的問問自己，有什麼長久以來佔據心頭的痛苦和煩惱，已經快把你壓得喘不過氣來了？一直以來壓抑與累積的憤怒是什麼？那些時不時湧上心頭的恐懼與不安又是什麼？在心裡無時無刻都想逃避，但卻沒有勇氣說出來的難題又是什麼？這就是我們之所以不喜歡，但卻在不知不覺中擇定的「路線」或「方向」，我們一天不肯誠實的面對，我們一天不願鼓起勇氣來處理，這折磨我們精神與肉體的症狀，就會反覆的出現，即使是藉助醫療而治癒了，這沒有得到應有重視的人生課題，就會再次伺機而動，或是改以其他形或的疾病捲土重來，其目的就是要當事人別再抱持鴕鳥心態，而是要學習表達，試著把這些感受攤在陽光下，或是把困擾已久的限制性信念打破，才能得到真正的健康。（2018.11.19）
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