「你的靈魂結合了肉體而存在於肉體中，是為了要經歷一個無比豐富的世界，是為了要協力創造一個有色有相的實相。你的靈魂生於肉體中，是為了要豐富感官知覺的神妙領域，是為了要體會能量被造成具體形態時的感受。你在這裡是為了要透過身體來享受、來表達、來運用自己。你在這裡是要幫助意識的偉大擴展。」（賽斯書~個人實相的本質）
如果你是一個認定「人生是苦」、「做人好難」的人，那麼，我要請你與我一起來學習賽斯心法，重新認定生而為人的目的與意義，看看當你的靈魂選擇了成為這一世的自己，安排了這一世的父母、家庭、伴侶、成長環境與各項挑戰，是帶著多麼大的企圖與祝福，人生並不是為了贖某世的罪，而不得不接受的懲罰，也不是因為沒有積累足夠的功德，而被迫承擔的業報，更不是什麼冤親債主要來無情的索債，不是的，從來都不是這樣的。
相反的，為了經歷一個無比豐富的世界，為了更真實的感受什麼是喜、怒、哀、樂，為了體會實實在在的視覺、聽覺、嗅覺、味覺及觸覺，也為了盡情地享受身體、表達生命，並積極的發揮自身的才華與能力，所以我們選擇成為一個人，而那些充滿戲劇張力的生命故事，那些能讓人感到極苦或極樂的情緒感受，那些能讓人從天堂墜入地獄的殘酷打擊，那些能讓人從絕望的深淵再重回希望樂園的美好奇蹟，那些能讓人們在天平的兩端無盡擺盪的恩怨情愁，都是讓生命更加豐富多彩所不可或缺的重要元素啊！
然而，我們就好比是在人生戲劇中，入戲太深而無法自拔的演員，因為忘了這是事先編導的劇本，忘了其他演員也是因應你的信念而配合演出，也忘了自己在自由意志的選擇下，似乎已經脫稿演出，而只是一昧地深陷在自編、自導、自演的誇張劇情中卻不自知，於是乎，那些原本想要體驗的感受被放大了，那些原本要挑戰的課題被強化了，那些原本可以展現的能耐被隱藏了，所有的焦點從盡情的體驗與創造，變質成了對人生的絕望與沮喪，整個劇情的走向也變得荒腔走板。
從這樣的故事情節中醒醒吧！如果不喜歡現在所過的生活，如果對此生的一切感到厭倦或無望，那麼就是要捨棄原有的思想與信念的時候了。停止再扮演那個沈迷於自怨自艾狀態下的自己，回頭找回原本的喜悅、力量與活力，大幅度改寫那已變了調的人生劇本，給自己信心、給自己希望、給自己更多的愛與支持，相信自己的生命是有意義的，開心享受、真實表達，並盡己所能的發揮才能與專長，把光明與美好的人生重新還給自己。（2018.10.17）
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