「寫那些勵志書的作者鼓勵你做人要往光明處想、要有同情心、態度要堅強、要樂觀進取、要保持開心及熱心等等，卻沒有教你如何從困境中自拔，也無從知道你到底被困於那一種惡性循環的心態中。那些書固然有時很管用，但是卻說明不了「思想」與「情緒感受」究竟是如何造成了「實相」。」（賽斯書~個人實相的本質）
如果可以的話，我們都希望自己是個樂觀進取、開朗熱心的人，也知道當運到困難或挫折的時候，要鼓勵自己當個勇敢而堅強的人，並且試著凡事往光明處想，尤有甚者，如果能在自己很痛苦或很悲憤的時候，還能有著無上的慈悲心與同理心就更好了。
也有很多在教導人們如何正向思考的書籍，確實也給予現代人一些精神上的支持與引導，協助讀者不要一昧的陷在負面的思緒或感受中，而是以正向的力量來取代黑暗的、恐懼的想法，這些被倡導的觀念，可以是很棒的提醒與陪伴，但是對於正在面臨生活重大困境的人，或是突然遭逢具大變故與意外的人，還有那些長期以來受每日生活所苦的人而言，這樣的指導卻顯得有些隔靴搔癢，因為此時的心境就是愁雲慘霧、苦不堪言的，對於命運的擺佈造化的弄人，有著「叫天天不應、叫地地不靈」的絕望與無奈，又如何樂觀光明的起來。
所以我們不但要知其然，也得知其所以然，知道發生在自己身上的每一件事，都是由自己的「思想」與「情緒感受」一手打造而成的「實相」，不論是多大的難關，不論是多麼痛苦的事件，這其中，都有著我們每個人獨特的課題與挑戰在其中，以及我們自出生以來的每個起心動念，每個因內外在環境之影響而建立起來的信念，以及每個我們未處理、未面對、未展現及未承認的情緒在其中，我們便是在有意識或無意識中落入了種種惡性循環的心態中，而創造了今日的生活。
承認自己是這一切的創造者而非受害者，或許是一件非常不客易的事，甚至是完全沒有辦法想像的事，但是這是這樣完全顛覆舊思維的嶄新想法，才能為我們每個人的人生找回屬於自己的力量，並且藉由重新審視自己的所思所想、情緒感受，找到改變現況、解決問題、創造新局的可能性，這是一種重新檢視人生，選擇為自己的人生負責的決心與勇氣，這是一種知道自己的人生，從此以後可以大大不同的全新心態，這更是一種了然於心的大徹大悟，知道樂觀進取、勇敢堅強、開心熱心不再只是一個口號，而是真正頓悟「信念創造實相」後的自然心境，從此之後的正向思考，就成了再自然不過的天性了。（2018.07.02）
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