紫光心靈坊

「那麼，有些輩子，你是生於幸運的環境，而在其他輩子，你可能發現一個貧窮和匱乏的環境。你也許一輩子裡生在絕佳的健康中，有著很高的智慧及了不起的機智，然而在另一生裡，你可能生來有病、殘廢或心智缺陷。」（賽斯書~~「健康之道」）

最近許多人都在悼念甫去世的英國物理學及宇宙學家史蒂芬·威廉·霍金（Stephen William Hawking，1942年1月8日－2018年3月14日），除了是因為他在科學上有許多傑出的發現與貢獻之外，還有更多對於物理學感到陌生的人會紀念他，是因為感佩他的存在本身，就能激勵人心並帶給許多人好好活下去的勇氣，因為他在正值人生要大展鴻圖的美好歲月，卻罹患了罕見的早發性緩慢進展的運動神經元疾病，不但從此被禁錮在輪椅上，後來連說話的能力喪失了，必須仰賴電腦才能與外界溝通，然而即便如此，他仍沒有放棄自己的天賦與熱情，持續不斷地在他擅長的領域努力著，這樣的精神與毅力感動了非常多人，也讓世人看見生命無窮的活力與意義。

這就是每個生命所會選擇的，那了不起的可能性與發展，因為每個生命對自己能做到什麼，某種程度上都充滿了好奇和想要冒險的精神，也都渴望能有機會去那未知的環境探索，所以一個原本平平順順過了好幾世的人，終會受不了自己生活的平淡無奇，而決定在下次投胎的時候，要來嘗試過過截然不同的人生，或許選擇當個命運多舛的苦命女子，或許選擇當個浪跡天涯的浪子，或許選擇當個眾叛親離的落魄之人，或許選擇當個唯利是圖的奸詐小人，什麼樣的角色都可能被嘗試。

而且為了讓每次轉世為人的經驗，都有一定的深度和廣度，以構成更為豐富且多元化的學習，所以每一世之間的設定，要不是完完全全走不同的路線，就是故意安排此生與彼生完全相反的存在，於是乎，一個在大家庭中，必須學習如何應付難纏的婆婆和小姑的媳婦，另一生或許就會扮演那個處處為難人的婆婆；一個在婚姻關係中不斷酒後施暴的老公，在另一世裡也許就成了從小在無情家暴環境中長大的孩子；而在一世中高傲無理的老闆，在另一世裡便化身為一個大企業中忍氣吞聲的小職員。

而這樣的安排絕對並非什麼業力的懲罰或報應所致，而是靈魂試著從不同或對立的角度，去感受這樣的角色會有的經歷，而更大的學習，則是如何從這些角色裡憶起自己的本性，培養愛、智慧、寬容與同理心，看懂自己此身的課題，並以更大的慈悲心來完成這一世的學習，這才是其真正的涵意。（2018.03.20）

身心靈健康筆記，是我讀賽斯書「健康之道」的心得感想。

人人都說健康好重要，但是過去的我，卻總是接觸到許多讓人心生畏懼的資訊，覺得自己好脆弱也好危險，更怕自己不知何時會生病，但賽斯的觀念卻大大的改變了我。

書中的訊息或許與大家熟知的健康資訊南轅北轍、大相逕庭，甚至是從未聽聞，但其中的智慧與慈悲卻十分發人深省，給了我全新的啟發，也對守護自己的健康，有了更多的信心。

滿懷著愛與祝福，我逐一整理出這些充滿智慧的語錄與大家分享，讓更多人從嶄新的角度思考「何謂健康」及「如何讓自己更健康」，進而學習為自己全方位的健康負責，是我的心願。

每天的分享，都在愛中發生，我的部落格「紫光心靈坊」中有每天的資訊，也歡迎你的到訪！