紫光心靈坊

「藉由對自己非常的誠實，你可以發現你自己選擇那困境或疾病的理由。既然當你做每個選擇時，你的用意都非常好，你沒理由感到罪惡----只不過，選擇是建立在信念上，那是信念而非事實。」（賽斯書~~「健康之道」）

若說生命中的困境或身體上的疾病，都是因為自己的信念所造成的，或許有許多人感到不可置信、不可思議，甚至根本沒有辦法理解。「為什麼我被公司無情的資遣了，我被朋友無義的背叛了，我被詐騙集團騙取了金錢，或是我莫名其妙的身染惡疾，這是何等無辜又無奈的事啊！分明是造化弄人生命無常，為何卻要說是我的信念創造出來的？誰會莫名其妙惡搞自己？太扯了嘛！」

是啊！很多人也都會想，如果一切都是我創造的話，那麼我為什麼不創造自己生於富豪之家，天生高富帥或白富美，或是擁有聰明的頭腦、強健的體魄、超級好的運氣、怎麼花都花不完的財富，以及能操控一切的領導能力，這才是像樣的創造嘛！然而，誠實且真心的問問自己，這確實是自己一心渴望的人生嗎？你對人生的信念、感受和體會真的是如此嗎？

如果你相信自己存在的價值，你相信自己的能力與天賦，在你的信念中，你深信這是個美好又有愛的社會，你感受到的是人間處處有溫情，萬事萬物和諧共存且互助合作，那麼是不是出生於富豪之家，是不是天生的高富帥或白富美，又有什麼關係呢？如果你的信念是「天生我才必有用」，那麼是否有聰明的頭腦或強健的體魄又有什麼差別呢？如果你的信念是自己天生是受到整個宇宙的恩寵，只要願意盡情的活出美好的自我價值，生活一定可以衣食無虞且無比精彩，那麼是否擁有超級好的運氣、怎麼花都花不完的財富，以及能操控一切的領導能力，好像也就沒那麼必要了，對吧！

問題就在於，我們真的是抱持上面的那些信念嗎？還是我們根本就不相信自己存在的價值，不相信自己的才華與能力，不相信社會與人心，不相信整個地球及宇宙是如此的護持著萬物，所以我們才夢想要創造那些看似幸福的外在條件，來提供自己所需的安全感，而也因為我們對生命本質是極度的不信任，我們的信念是建立在無奈、無力、無情又無常之上，才會讓自己陷入一層又一層的困境中，才會讓自己積壓未抒發的情緒和感受，轉變為身體上的疾病，所以，信念確實創造了我們真實感受的實相，無一例外。（2017.10.19）

身心靈健康筆記，是我讀賽斯書「健康之道」的心得感想。

人人都說健康好重要，但是過去的我，卻總是接觸到許多讓人心生畏懼的資訊，覺得自己好脆弱也好危險，更怕自己不知何時會生病，但賽斯的觀念卻大大的改變了我。

書中的訊息或許與大家熟知的健康資訊南轅北轍、大相逕庭，甚至是從未聽聞，但其中的智慧與慈悲卻十分發人深省，給了我全新的啟發，也對守護自己的健康，有了更多的信心。

滿懷著愛與祝福，我逐一整理出這些充滿智慧的語錄與大家分享，讓更多人從嶄新的角度思考「何謂健康」及「如何讓自己更健康」，進而學習為自己全方位的健康負責，是我的心願。

每天的分享，都在愛中發生，我的部落格「紫光心靈坊」中有每天的資訊，也歡迎你的到訪！