紫光心靈坊

「雖然一個旱災可能看來很不幸，以其自己的方式，它是為整個行星表面、濕度平衡的比例負責的。同樣的，疾病以它們的方式也往往是更大過程的一部份，其更大目的是身體的整體平衡與力量。」（賽斯書~~「健康之道」）

過去當某個地方發生旱災、風災，或是有大洪水肆虐時，當地的居民通常會覺得這災害是因為人為的過錯，因而來自上天給予人們的懲罰，當時的主政者也會率領文武百官設壇祭天，以祈求平息老天的怒氣；時至今日，科學的研究則是將天災形成的原因導向氣候的異常變遷，以及因為人類對大自然的破壞所導致。

珍惜我們所居住的環境，提倡尊重自然生態的環境保護觀念是非常好的措施，因為這是我們賴以生存的星球，是所有萬物共同的家，自然沒有理由因為人類的私心與貪婪而恣意妄為，而在此同時，賽斯也要告訴我們，我們所居住的這個美麗星球是有意識又有智慧的，為了維持一個適合萬物生存的環境，當其意識到某個區域的生態失去了平衡，且會影響到其他的區域時，就會啟動自我修復的機制，讓失衡的部份回歸正常，也因此產生了乾旱、洪水、颶風或地震等人們稱之為「天災」的調節功能。

而疾病之於人類，就如災害之如大地一般，是身體意識自動偵測與覺察到內在的失衡而採取的措施，這是因為身體的主人因為某個信念、思想、情緒或感受所產生的能量不會或不予處理，或是試圖壓抑、控制、消滅，而使內在原欲正常表達的能量產生了積壓、扭曲、變形或爆發的情況，若是置之不理便會危及身體的正常運作，因此不得以「疾病」的方式呈現，最終仍是身體為了恢復健康而進行的努力。

因此，當人類因為疾病的出現，而怪罪身體的無情或無能時，不妨先看看自己到底是以什麼樣的信念在過日子的？什麼樣不幸、不安、不平、不快樂的思想在折磨自己？有什麼積壓已久的情緒沒有正當的面對與處理？又有什麼樣的感受一直以來都無法勇敢的表達？這才是迫使身體不得不以「疾病」的方式呈現給你看的真正原因啊！

身心靈健康筆記，是我讀賽斯書「健康之道」的心得感想。

人人都說健康好重要，但是過去的我，卻總是接觸到許多讓人心生畏懼的資訊，覺得自己好脆弱也好危險，更怕自己不知何時會生病，但賽斯的觀念卻大大的改變了我。

書中的訊息或許與大家熟知的健康資訊南轅北轍、大相逕庭，甚至是從未聽聞，但其中的智慧與慈悲卻十分發人深省，給了我全新的啟發，也對守護自己的健康，有了更多的信心。

滿懷著愛與祝福，我逐一整理出這些充滿智慧的語錄與大家分享，讓更多人從嶄新的角度思考「何謂健康」及「如何讓自己更健康」，進而學習為自己全方位的健康負責，是我的心願。

每天的分享，都在愛中發生，我的部落格「紫光心靈坊」中有每天的資訊，也歡迎你的到訪！