「現在，且讓我舉個有關核心信念的例子。「人性本惡」是個概括性質的信念，也是個核心信念。在它的周圍會蹦出那些只會加強它的事件。在有這種信念之人的所聞所見中，不論是個人或普遍的經驗，都只會進一步地加深這個信念。」（賽斯書~個人實相的本質）
所謂的「核心信念」，就是一個人對自己此生的存在，所抱持的最強大、最主觀，也最具影響力的信念，整個生命經驗的發展都會圍繞著這個信念打轉，而這個人平日感知事物的焦點，也會非常集中在與此信念相關的訊息上，甚至會自動地將與之對立的事件或消息排除，或是以其自己的觀點強行加以解釋，以印證自己所深信不疑的主張才是對的，避免其內在產生矛盾與衝突，久而久之，如果這個人的核心信念是非常限制、僵化或負面的，或是沒有開始學習覺知覺察的話，就更會創造出封閉的人生經驗，而失去了重塑或改變的機會。
就以賽斯所舉的例子「人性本惡」來說，就是非常顯而易見的限制性信念，在這種信念的影響之下，不論是一個人之所見所聞，或是他的所感所受，都會自然而然的著重在能證明其信念的資料上，所以每個來到他身邊的人，看起來都是有企圖的、可能會傷害他的，或是不值得信賴的，社會上發生的諸多事件中，他只對那種彼此傷害、人心不古，或是偷、拐、搶、騙、對立、壓榨、迫害、欺凌等展現人性之惡的新聞感興趣，卻對那些人與人之間互相幫助，雪中送炭或為善不欲人知的事冷感，因為在他的世界，這些人性中溫暖、和善、慈悲與關懷的性格，與他的核心信念「人性本惡」不符，所以自然會被忽略。
即便有人在他面前提及，有人做了什麼感人的好事，或是一群人在什麼樣的困境中相互扶持，只怕他也會輕蔑地撇一撇嘴，不屑地認為那只不過是偶發的事件，大部份的人是不可能這麼做的，有時可能還會去找一些反面報導的資料來佐證，說明那些善行義舉只是表面功夫，私底下一定還有什麼不為人知的秘密，長此以往，抱持這信念的人漸漸地更加無法信任他人，因為人人的本性都是邪惡的，不但是那些不認識的人，就連自己的朋友、同事、同學，還有自己的父母、兄弟姐妹、配偶、子女，甚至是自己，可能也都沒有一個是「好」人。
於是乎，這個人把自己活在一個不安全也無法安心的社會，自己的國家不值得信任，整個世界也是動盪與衝突不斷的，可是這個核心信念也讓他日日生活在不滿、憤怒、抱怨、猜疑與恐懼中，這種日子怎麼可能會有幸福可言，這就是以限制性信念為核心信念，而又沒有覺察所帶來的影響。（2018.12.07）
留言列表
